Workshops in de natuurWorkshop Yoga XL
Yoga XL is een extra lange yogales in het bos óf op uw locatie. Geschikt voor zowel totaal onervaren als ervaren yogi’s. Ontdek de verschillende effecten én vormen van yoga voor lichaam en geest. Beleef ontspanning, kracht, balans, dynamiek, uitdaging, lol én plezier.
Je ervaart een combinatie van meditatie, ademoefeningen, een rustige flow van Hatha yoga en de dynamische oefeningen van Vinyasa flow. Je beleeft de helende en meditatieve werking van yin yoga en een diepe kalmte en rust tijdens de eindontspanning. Ervaar ook de ‘fun’ en dynamiek tijdens de meer speelse, soms grappige en uitdagende ‘duo’ oefeningen. Kortom: er is van alles mogelijk in deze Yoga XL les die ik volledig afstem op jullie wensen, mogelijkheden en intentie.
Praktische informatie
De workshop “Yoga XL” kan zowel buiten als binnen plaatsvinden. Buiten in het bos op de Sallandse Heuvelrug of op jouw eigen buitenlocatie.
Je kunt deze workshop aanvragen voor een eigen besloten groep(je) op een andere datum en tijd.
Het tarief is € 20 per persoon met een minimum tarief van € 150
Je kunt de workshop ook als privé workshop voor jezelf aanvragen.
Na aanmelden voor deze workshop wordt in overleg een datum en tijdstip bepaald.