Home » Yoga » Yoga in het bos

YogaYoga in het bos

In de betoverende en rustgevende atmosfeer van het bos staan we stil bij lichaam, adem en geest. Ervaar de positieve effecten van zachte yoga oefeningen en jouw zintuigen die in verbinding staan met de natuur om je heen. Op laagdrempelige en plezierige wijze train je jouw lichaam, ademing, bewustzijn en geest. Ontwikkel balans, in de breedste zin van het woord, beleef harmonie. Prikkels van de dag glijden van je en ontspannen ga jij de nacht tegemoet.

Praktische informatie

Yoga in het bos vindt plaats op een mooie plek van de Sallandse Heuvelrug. De lessen starten niet altijd op dezelfde locatie, zodat we van diverse mooie plekken in de omgeving kunnen genieten.

Tijdstippen:

Zaterdag 15 juni: 9.00 tot 10.15 uur

Zondag 23 juni: 10.00 tot 11.15 uur

Vrijdag 5 juli: 8.00 tot 9.15 uur

Zondag 14 juli: 8.00 tot 9.15 uur

Zaterdag 27 juli: 9.00 tot 10.15 uur

Zaterdag 3 augustus: 9.00-10.15 uur

In de zomermaanden worden de reguliere Yin lessen op maandagavond en de Hatha les op woensdagochtend ook in het bos gegeven.