RetraitesYoga natuur weekend retraite in de Eifel
Een rustgevend Yoga- en natuur weekendretraite, voor wie wil ontspannen, verdiepen en verbinden. In de Eifel in Duitsland. Inclusief vegetarische Vedische maaltijden, Yoga, qigong, meditatie, bosbaden en wandelingen in de natuur.
30 mei t/m 1 juni 2025
Prijs € 550
Inclusief vegetarische Vedische maaltijden,
yoga, qigong, meditatie, bosbaden en wandelingen in de natuur
Hoe ziet het weekend eruit:
Dag 1, vrijdag 30 mei:
Aankomst en ontvangst vanaf 15 uur met Vedisch welkomst drankje en hapje.
Kennismaking en aansluitend een welkom- ritueel, bij mooi weer buiten.
Vrije tijd
18.30 uur: Avondeten (verzorgde Vedische maaltijd)
20.15 uur: yin yogales
Dag 2, zaterdag 31 mei:
7.15-8.15 uur: yoga-qigong les
8.30: ontbijt (verzorgd Vedisch ontbijt)
Ochtend: vrije tijd
12.30: lunch (verzorgde Vedische lunch)
13.30: vertrek naar Vulkanisch natuurgebied in Ulmen, op 20 min. rijden. Genieten in de prachtige natuur. Liefhebbers kunnen hier in een van de meren zwemmen. Je kunt hier prachtig wandelen.
18.30 uur: Avondeten (verzorgde Vedische maaltijd)
20.15: Yin yogales
Dag 3, zondag 1 juni:
7.15-8.15 uur: yoga-qigong les
8.30: ontbijt (verzorgd Vedisch ontbijt)
11.00- 12.30 uur Bosbaden met afsluitend een meditatie in het bos achter de accommodatie
13.00: lunch (verzorgde Vedische lunch)
Na de lunch: Uitchecken bij accommodatie
Over de accommodatie en omgeving:
De accommodatie Villa Laubach, ligt centraal in de adembenemende regio van de Vulkaneifel, dichtbij de Moezel. De omgeving biedt een oase van rust, met eindeloze wandelmogelijkheden en stille plekjes voor totale ontspanning en verdieping. De eigenaar heeft een voormalige school omgebouwd tot een prachtige vakantiewoning inclusief een loft voor yogalessen en extra slaapplaatsen. Aan de vakantiehuis kant zijn 4 slaapkamers met steeds 2 boxsprings. Aan de loftkant is een slaapkamer met 2 boxprings. Er zijn 3 badkamers, waarvan 2 met een toilet los van de doucheruimte.
Slaapplaatsen tijdens de retraite:
We zullen inclusief ikzelf, met maximaal 9 mensen zijn. In principe slaap je met z’n tweeën in een van de ruime slaapkamers. De bedden zijn van beddengoed voorzien. De accommodatie is ook voorzien van handdoeken. Als je wilt gaan zwemmen is het handig om een extra handdoek mee te nemen.
Yoga-qigong en meditaite
Bij de accommodatie is een loft aanwezig, die gebruikt kan worden voor onze yoga-qigonglessen. Er zijn matjes en kussens aanwezig. Wil je gebruik maken van bolsters of dekentjes, dan die je deze zelf mee te nemen. Als het weer het toelaat zullen we ook gebruik maken van de prachtige natuur als inspirerende en rustgevende ruimte voor onze yoga-qigong lessen.
Jezelf onderdompelen in de natuur
De accommodatie Villa Laubach ligt in een prachtige groene, heuvelachtige, vulkanische omgeving in de Eifel. Vanaf het huis kun je direct de natuur in, ook om te wandelen. We zullen hier samen bosbaden -shinrin yoku-, maar het is ook heerlijk om hier voor jezelf momenten van stilte en rust te vinden en je daarin onder te dompelen. Hier kun je zoveel tijd voor maken als je zelf wilt.
Daarnaast zijn er diverse wandelroutes die vertrekken vanaf de accommodatie, maar ook vanuit plekken in de nabije omgeving. Voor de liefhebbers: zwemmen is mogelijk in een van de vele meren die dit prachtige landschap biedt.
Wat is inbegrepen in de prijs van
€ 550,- incl. BTW:
- Vedische maaltijden: vrijdag: welkomsthapje/ drankje, avondeten, zaterdag: ontbijt, lunch, avondeten, zondag: ontbijt en lunch
- Yogamatje & kussentje
- Beddengoed, handdoeken & theedoeken
- Activiteiten zoals beschreven in het programma.
- Toeristenbelasting e.d. en schoonmaak
- Een slaapplek in een twee persoonskamer
Wat je zelf mag regelen:
- Vervoer naar de accommodatie en tijdens het verblijf
- Overig eten en drinken (mocht je daar behoefte aan hebben).
Voel je vrij en niet verplicht:
Voel je vrij om zelf je keuzes te maken in het wel of niet deelnemen aan de activiteiten zoals beschreven in het programma. Mocht je behoefte hebben aan tijd voor jezelf dan is dat uiteraard geen enkel probleem. Het programma is een concept, in overleg kunnen we dit veranderen. Ook kan het zijn dat de tijden afwijken, omdat het anders loopt of er andere behoeftes zijn. Het weer zal ons vast goedgezind zijn, maar zo niet, dan zullen we eventueel wat activiteiten aanpassen, dit gebeurt in overleg.
Alternatieven:
- Een wandeling en rondleiding bij een biologische wijnboer, waar je ook wijnen kunt proeven. Dit is ongeveer 20 min. Rijden vanaf de accommodatie, de meerprijs hiervan is €25 p.p.
- Een Vedische kookworkshop op locatie, de prijs daarvan moet worden afgesproken.
Aanmelden of meer informatie:
Vragen of nieuwsgierig? Neem gerust contact op via het contactformulier:
Je mag ook bellen: 06-18441863 om je aan te melden of meer info te ontvangen. Als je betaald hebt en van ons een factuur hebt ontvangen is je aanmelding definitief. Lees de Algemene voorwaarden goed door voor meer informatie: